Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 dzień A6W = 3 x 6 x 6


Przebrnęłam przez 108 "prawie brzuszków" w A6W i 94 przysiady. Jestem z siebie dumna 

Smaruję brzuch i uda kremem z alg morskich. Czy taki krem może powodować efekt jojo? Proszę o odpowiedź jeśli ktoś zna się na tych specyfikach. 

Dziś spróbowałam się trochę porozciągać. Może poćwiczę do szpagatu? Haha, jestem dzisiaj wyjątkowo ambitna, zobaczymy jak będzie z realizacją 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.