Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
WRÓCIŁAM + ZDJĘCIA


Witam was kochane ;* 
Od kilku dni dużo myślałam na sobą , postanowiłam wrócić . 
Chcę na lato wyglądać pięknie ! chcę założyć strój nie przejmować się czy widać celulit czy wystaję mi opona .... 
Mam nadzieję że uda mi się !!! Pragnę tego , chce sobie i innym pokazać że można i że ja tez potrafię i będę piękne . Chce akceptować siebie w 100 % . 
Wstawiam dziś swoje zdjęcie , szczególnie zależy mi na udach , brzuchu i pupie . 
Po 3 tygodniach ćwiczenia wstawię następnę by zobaczyć różnice  ( mam nadzieję że będzie )
Mam zamiar ćwiczyć głównie z mel-b ponieważ nie przepadam za chodakowską ... 
Będę robiła codziennie coś innego z tym że pośladki będę robiła zawsze ! 
TRZYMAJCIE KCIUKI ZA MNIE I MOTYWUJCIE JAK TYLKO BEDE W DOŁKU . DAJCIE KOPNIAKA W DUPE JAK BEDZIE TRZEBA !!!! 
Wiem że duża praca będzie bo ciało mam jak stara !! 

  • somebodymore

    somebodymore

    26 lutego 2014, 22:23

    Masz bardzo podobną figurę do mojej. Ja również chce pozbyć się tłuszczyku z ud, bo są moim największym kompleksem :< Trzymam kciuki :) Pozdrawiam!

  • BigMum

    BigMum

    19 lutego 2014, 09:39

    dzięki - właśnie też myślałam o leginsach :) we czwartek lub w piątek jade na cały dzień na zakupy z siostrą ona pomoże mi coś wybrać :)

  • jolakosa

    jolakosa

    18 lutego 2014, 21:12

    Ciałko to ty masz pierwsza klasa. Dosłownie super

  • ZobaczePiatke

    ZobaczePiatke

    18 lutego 2014, 21:02

    Akurat z tymi skłonnościami do chorób to czytałam, że to jednak jabłka ze względu na gromadzący się tłuszcz na brzuchu mają predyspozycje do wielu groźnych chorób :P Może czerpałyśmy informacje z różnych źródeł, chętnie poczytam to co ty czytałaś, bo co jak co ale wolę wcześniej wiedzieć i działać profilaktycznie! :) Chcę żyć jak najdłużej i jak najzdrowiej :))

  • mrmarzenka

    mrmarzenka

    18 lutego 2014, 19:32

    Dziekuje bardzo za miłe słowa ;) one chyba najwiecej dają motywacji ;)

  • ZobaczePiatke

    ZobaczePiatke

    18 lutego 2014, 18:45

    W sumie dosyć podobna figura do mojej :D Też mam problem z udami, walczę o nie mocno :D Tobie też życzę powodzenia!:)

  • TakBardzoBymChcialaSchudnac

    TakBardzoBymChcialaSchudnac

    18 lutego 2014, 18:36

    Twoje cialo jest bardzo ładne! Jak nad nim popracujesz to juz wogole bedzie cudnie!!!

  • BigMum

    BigMum

    18 lutego 2014, 18:31

    powodzonka- calkiem ładne masz ciało :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.