Dzisiejszy dzień tak jak zawsze miał wyglądać inaczej. Jako, że kończyłam o 12:15 miałam zamiar posprzątać cały pokój. Zamiast tego pojechałam z mamą i siostrą zawieś koty do weterynarza. Następnie wizyta w sklepie. Po powrocie przerwa godzina podczas, której robiłam podwieczorek. A potem powrót do weterynarza po koty. Dziś odpuściłam sobie ćwiczenia, ponieważ skakanie i tupanie nie pomogło by kotą się uspokoić. A tak wgl przerwa jednodniowa pomiędzy ćwiczeniami też jest ważna. Z dietą dziś było nie najlepiej.
Śniadanie: 2 bułki (jedna z sałatą i ogórkiem, druga z pastą z tofu i pomidorami) + herbata + szklanka mleka
2 śniadanie: 2 banany
Obiad: 2 bułki z pastą z tofu i pomidorami + herbata + lód malinowy + ciastko z jabłkiem
Podwieczorek: pół omleta z płatkami owsianymi i malinami, kawałki arbuza
Kolacja: sałatka z kurczakiem + herbata + 2 szklanki mleka
