Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrot


Czesc wszystkim! 

Nie bylo mnie tu wieki. Znaczy zagladalam, ale na bardzo krotko i nigdy nie mialam czasu na napisanie czegokolwiek, czy przejgladanie pamietnikow. Pracuje tak duzo, ze jak wracam mam czas na kolacje, spacer z psem, kapanie i spanie...

Mam nadzieje, ze ten goracy okres niedlugo sie skonczy (to juz 4 tygodnie!) i bede mogla wejsc w zdrowa rutyne. Ostatnimi czasy prawie nic nie jem i aktywnosc fizyczna zerowa, poza spacerami z psem.

Dzis sobota wiec moge sie poprawic:)

Mam nadzieje, ze u Was wszystko dobrze. Po swietach nie przytylyscie duzo i cieszylyscie sie tym pieknym okresem. Niestety co bylo minelo i czas spelniac postanowienia noworoczne:)

Buziaki dla Was i do szybkiego!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.