Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 dni do końca roku.


zawaliłam sprawę. wróciło mi  0,9kg.

3,9kg w 20 dni jest chyba niewykonalne.
za bardzo się obijałam  i cel poszedł się walić.
w weekend dostanę moją dietę, pewnie już rozpisaną na dłuższy czas przez kogoś kompetentnego, więc daję z grubej rury. muszę wystartować z ćwiczeniami,ale te późne powroty do domu mi to uniemożliwiają. dziś nie byłam w szkole, bo źle się czułam,ale jutro już trzeba iść, nie ma obijania... wyleżę się, będzie mi lepiej..,
szkoda, że nawaliłam..
Przydałoby się zjechać w tym roku chociaż do 64kg..
  • bulwas

    bulwas

    11 grudnia 2012, 16:20

    nie ma co się łamać... trzeba dać organizmowi czas:) pozdrawiam

  • Malinka.wroclaw

    Malinka.wroclaw

    11 grudnia 2012, 15:53

    Spokojnie małymi kroczkami do celu :] Dużo zdrowia :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.