Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pierwszy dzień szkoły - zmiany


no więc zaczęłam już chodzić rano na dworzec 2,1km
w szkole nie mam okazji nic podjeść, nie ma właściwie czasu na jedzenie..

dziś na śniadanie: dwie ziołowe grzanki
2 śniadanie: jogurt
przekąska: bułka z parówką (a'la hot dog)   jestem zła na siebie, ale wzięłam za mało jedzenia, byłam głodna i skusiłam się.
obiad: zupa pomidorowa z ryżem
kolacja:

piękna pogoda, a taaak boli mnie głowa, że nie mam siły ćwiczyć, ani się gdzieś ruszyć :(
wczoraj się przefarbowałam i WRESZCIE wróciłam do naturalnego koloru. oby mocno farba się nie spłukała, to będzie idealnie i przestanę się farbować! 
  • madzia1920

    madzia1920

    4 września 2012, 15:53

    Ja też mam jakiegoś lenia dziś. Ale ruszam dupsko za chwilę i biorę się do pracy. A jaki masz swój naturalny kolor ?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.