Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Będę pić wode :)

Chciałabym też tak wytrzymać, a ostatnio tylko zajadam stres. Bardzo ładnie chudniesz, aż przyjemnie popatrzeć :) Miłego dnia!

No przynajmniej dzięki korkom spalę trochę kalorii, bo na ćwiczenia nie miałam czasu i niestety nie biegałam wczoraj, bo długo się uczyłam :) Ale Ty spaliłaś bardzo dużo kalorii! Możliwe, że te problemy z wagą to skutek zbyt małej ilości wody wypijanej w ciągu dnia. Ja też ostatnio piję za mało wady, muszę się zmusić do większej ilości. Pozdrawiam :)

No przynajmniej dzięki korkom spalę trochę kalorii, bo na ćwiczenia nie miałam czasu i niestety nie biegałam wczoraj, bo długo się uczyłam :) Ale Ty spaliłaś bardzo dużo kalorii! Możliwe, że te problemy z wagą to skutek zbyt małej ilości wody wypijanej w ciągu dnia. Ja też ostatnio piję za mało wady, muszę się zmusić do większej ilości. Pozdrawiam :)

No przynajmniej dzięki korkom spalę trochę kalorii, bo na ćwiczenia nie miałam czasu i niestety nie biegałam wczoraj, bo długo się uczyłam :) Ale Ty spaliłaś bardzo dużo kalorii! Możliwe, że te problemy z wagą to skutek zbyt małej ilości wody wypijanej w ciągu dnia. Ja też ostatnio piję za mało wady, muszę się zmusić do większej ilości. Pozdrawiam :)

jak ja kocham wodę pić :d pije ja non stop, wszyscy w pracy się dziwia że ja w ciągu 8h potrafię wypić 3/4 butelki 1,5 l i do tego jakaś herbatę kawę :P piją wodę bo na zdrowie ci to wyjdzie :d

kochana super się trzymasz i żarełkowo i ćwiczeniowo :)) a ja troszkę zła dziś jestem.2 GODZ SIŁOWNI JUŻ ZALICZONE i co?waga narazie 0.40dag mnie od soboty : / człowiek siódme poty wylewa z siebie a ona wielką łaskę robi że wogóle cokolwiek mniej łaskawie pokaże :/

Aaaa no to Ty już 20 dzień wytrzymujesz - gratuluję i zazdroszczę :) Spocić jakoś strasznie się nie spociłam, bardziej zgrzałam, no i buraczek na twarzy był :P Nie kuś mnie na te buty, mama mnie zabije jak wróci :)

Też zauważyłam, że ostatnio mało piję wody, myślę, że to po prostu przez pogodę, temperaturę za oknem. Staram się wypić choć litr dziennie plus oczywiście kawy, herbaty. Mam nadzieję, że uda Ci się spożywać te dwa litry :) Fajnie, że mam kompana w walce ze słodyczami, mam nadzieję, ze uda nam się wytrzymać jak najdłużej :) Buziaki:)