Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro pierwszy dzień!


Od jutra zaczyna moją półroczną przygodę ze zdrowym odżywianiem i poprawą nie tylko mojej sylwetki ale także jakości mojej codzienności. Jeszcze nigdy nie ciesznyma się tak bardzo z faktu, że rozpocznę dietę. Mam nadzieję, że mój zapał nie opadnie szybko. Wiem, że po drodze pojawią się cięższe dni i kryzysowe sytuacje ale mam nadzieję, że uda mi się z nich wyjść obronną ręką. Czas rzucić okiem na jadłospis który właśnie pojawił się na moim koncie i ruszyć na zakupy. 

  • eMalutka

    eMalutka

    18 stycznia 2021, 00:29

    Udzielił mi się Twój entuzjazm:)!

    • MonikaTanska

      MonikaTanska

      18 stycznia 2021, 10:32

      Oo! To bardzo się cieszę :) oby tak dalej :)

  • Margheritaa

    Margheritaa

    17 stycznia 2021, 12:03

    Super będę obserwować Twój pamiętnik u mnie też dopiero drugi tydzień odchudzania

    • MonikaTanska

      MonikaTanska

      18 stycznia 2021, 10:33

      I jak idzie? Ja dopiero ruszam :)

    • Margheritaa

      Margheritaa

      18 stycznia 2021, 12:23

      2 tygodnie na razie -1,5 kg ale jeszcze muszę zmobilizować się do ćwiczeń

  • Dadzira

    Dadzira

    17 stycznia 2021, 11:42

    Trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.