Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Sobota i ważenie.


W końcu dzisiaj oczekiwany spadek temperatury, od razu się lepiej funkcjonuje. 

Sobotnie ważenie było dla mnie niespodzianką bo spadło aż 1,2kg..pomimo 1dc. Każdy spadek bardzo mnie motywuje do pilnowania siebie i przestrzegania diety. 

Teraz lekki odpoczynek i jeszcze potem godzinny spacerek trzeba zaliczyć. 

  • Timshel

    Timshel

    11 sierpnia 2018, 21:13

    Super wynik!

    • MonikaD33

      MonikaD33

      11 sierpnia 2018, 21:16

      Dziękuję

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.