Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie pisałam bo robię się nudna ;(

Nie pisałam do was przez ostatnie dni bo najzwyczajniej w świecie mam wrażenie że wiecznie pisze o tym samym . Waga ładnie spadła ;D juz jest 52,1 kg ale nie wiem czy motywacyjnie zmienic paseczek czy dac mu czas :P Kolejne ważenie zrobię sobie za około tydzień, dietkę trzymam , raz było potknięcie (1900) ale już nadrobione ;) Przy okazji sprawdzę czy faktycznie te moje potknięcia czyli to meal coś tam jak to madrze nazwali ma wpływ na spadki wagi -czyli czy to że raz na jakieś 2-3 tygodnie zjemy o 400-500 kcal więcej niz normlanie to napędza to metabolizm a waga leci w dól :)

Menu nie bedę opisywać bo jest nudne jak wiecie :P