Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 56

5 dni do ciasteczka :)

pochwalę się waga - 0.8 kg czyli ważę 78 kg :)

oddelegowam się sama do obowiązków których dawno nie robiłam. ale zabawa :) kilka rzeczy sobie muszę przypomnieć :) i to jeszcze 100km od Wrocławia.

młody trochę smarkaty. pogoda i zapewne smarkata koleżanka zrobiły swoje. mam nadzieję że skończy sie tylko na katarze.

dietka :

ś: owsianka

2ś: pomidor, 2papryki, 2 rzodkiewiki i serek wiejski lekki :)

o: zupa

p: owoce będą może czekolada :)

ćwiczenia - wieczorem mam w planach siłownię i mam nadzieję że się uda :)