Tak tak jestem rok starsza...
bylam dzisiaj na silowni,wlasciwie bylysmy,ja i moja psiapsiolka poznana na Vitalii..
Cwiczylysmy 1,5godz razem....![]()
Nawzajem sie motywujemy i wychodzi super:-)
Codziennie staramy sie byc na silowni,albo cwiczyc w domu,dywanowki tak zwane...
Wczoraj zrobilam cwiczenia pt.
''chce miec takie brzuch'' i ''chce miec takie posladki'
na youtube...dobre sa..POLECAM!!!!
Ok po silowni...poszlysmy do przemilej wloskiej knajpki na winko i pizze...#
tak wiem wiem...pizza,ale raz na jakis czas:-)
Czemu nie???
Dzieki Vitalii zmienilo sie duzo na lepsze w moim zyciu...
walczylam kazdego dnia o lepsza figura i lepsza siebie...
teraz juz nie walcze,teraz to moja rutyna...tak jak kampiel albo mycie zebow codzienne,tak samo trening...to juz weszlo do mojego zycia,cwiczenia,bieganie,silownia itd
Pisalam Wam juz kiedys ze poznalam wspaniala kobikte na Vitalii!!!!
I czasem nie wiadomo,co komu,jak itd pisane:-)
Czasem znajdujemy bratnie dusze tak ot tak:-)
Dzisiaj wygadalam sie za wszystkie czasy,wszystko co mi lezalo na sercu poszlo!!!
Agus:-) Dziekuje!!!
Efekt???
Dziewczynki,zycze Wam zeby ta walka,o lepsza siebie o swietna figure,stala sie rutyna,
sposobem na zycie,i przyjemnoscia:-)
Zycie mamy tylko jedno!!!!
Dzisiaj uslyszalam to od Agi....coz,czesto to haslo gosci w reklamach itd,ale czy stosujemy sie do tego???
Czas i tak PLYNIE,
to od nas zalezy jak.....
Badzmy lepsza wersja siebie kazdego dnia...
Mozna odnalezc szczescie w bieagniu,w boksie,w innych sportach!!!
Oczyszczamy umysl,pozbywamy sie negatywnych emocji!!!!
Sciskam!!!!!
Lovelly
31 października 2013, 14:08super ;*
zwierzak2121
31 października 2013, 06:26ahhhhhh :*:* brak słów ! wspaniale to opisałaś, aż chwyta za serce :D MOnia jesteś pełna pasji i pozytywnej energii :* pozdrawiam Was dziewczyny ! może kiedyś będzie nam dane razem poćwiczyć :D