Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niepoukładane żarcie

27 sierpnia 2013

1 Śn - płatki kukurydziane z mlekiem, jogurt " serduszko", pół serka wiejskiego, czerwona herbata,

2 Śn - przekładana kanapka razowa z twarogiem, szynką i papryką,

3 Śn - jogurt " serduszko",

obiado-kolacja- 2 parówki z ketchupem i kromką razową,

lód-oscar,

kilkanaście śliwek,

pół serka wiejskiego,

10 kostek czekolady (białej i mlecznej czarnej),

kawa krówkowa rozpuszczalna,

2 czerwone herbaty,

Ach ten apetyt.!!!! Źle !

Od 06:00 do 17:00 zbierałam maliny. Zarobiłam na ławkę do brzuszków. Już zamówiłam. Następny w kolejce jest orbiterek.

Jestem coraz szczuplejsza, mam nadzieje że moje ostatnie wybryki nie pokierują wskazówki wagi w przeciwnym kierunku.

Już niedługo...

Masa już - teraz rzeźba

;)

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:niepoukładane żarcie