Witajcie, kto czyta
Bycie na diecie to jedno, a ćwiczenia i ruch to drugie. I właśnie to Drugie nie potrafi dojść do porozumienia ze mną
(albo ja nie potrafię...może nie chcę?)
Nie mogę się zmobilizować do ćwiczeń. Porażka!! Jak Wy to robicie? Czy każda/y z Was wygina śmiało ciało? A może kg leciały w dół po samej diecie? Niby prosta rzecz, ćwiczenia. A jednak ...coś mi siadło na mózg i dostałam zwarcia. 
Wrrrr Jestem zła na siebie. Z tyloma innymi, różnymi sytuacjami człowiek ma do czynienia i dobrze sobie radzi. A tu proszę, Moja Osoba, tyłka nie ruszy, bo..... nawet nie potrafię sobie odpowiedzieć.
Wybaczcie ale musiałam to wyrzucić z siebie. Może gdy wrócę do tego wpisu jutro to inaczej spojrzę na moją niemoc
...
...a tak pozytywniej, wkręciłam się w tworzenie drzewa genealogicznego. Fajna sprawa. Do Mieszka jeszcze nie dotarłam, ale kto wie.... jeszcze długa droga przede mną (ciekawe, która będzie dłuższa, Mieszko czy moje upragnione 70kg
) Dzisiaj jeszcze zrobię rentgena w necie, może jakiś praprzodek zajmie kolejną gałązkę na moim 
mongra
8 lutego 2018, 10:12chyba jestem na dobrej drodze ;) moje myśli coraz częściej krążą wokół ćwiczeń (może powinnam powiedzieć ruchu) spróbuję szybkich spacerów :)
patka667
7 lutego 2018, 19:18Też mam problemy z ćwiczeniem, nie lubię i już. Może kiedyś damy radę :) powodzenia!
Cefira
7 lutego 2018, 00:05Z tego co się zorientowałam na tym forum osoby, które ćwiczą po prostu to lubią wysiłek fizyczny sprawia im nawet jak nie radość, to zadowolenie i satysfakcję. Osoby takie jak ja nie ćwiczą ponieważ nie przynosi im on satysfakcji. Ja ćwicząc marzę o tym żeby ta mordęga się w końcu skończyła jak najszybciej jestem w stanie tylko ćwiczyć maksymalnie 20 minut przez kilka dni z uczuciem, że robię to za karę i po kilku dniach przestać z wielką ulgą. Tak bywa jedni mają zacięcie do pewnych rzeczy inni do innych. Jednak nie należy się poddawać może się uda polubić aktywność o ile nie robi się czegoś wbrew sobie i z wielką niechęcią może to przynieść efekty zdrowotne lepszą figurę, ale psychicznie jest się wykończonym. Każdy musi wybrać sam co zniesie, a czego nie.
mongra
6 lutego 2018, 20:24Ale uszczupliłam to drzewko ;) wygląda raczej jak świerk a nie dąb, ha ha ha