Hej,
jem zgodnie z zaleceniami bez limitu.
Waga wczoraj wieczorem pokazała mniej. Pewnie woda schodzi :P
Dodam że godzinę spaceruję szybkim tempem, potem godzina rower i ćwiczenia obwodowe. Nie mogę doczekać się fazy z warzywami.
Oby do niedzieli! :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
