Ćwiczenia jakie dzisiaj zrobiłam:
1) http://www.youtube.com/watch?v=jAZ6778o_JI&feature=BFa&list=FLezIX6xQdZIE1Uhb6E3aBdQ
2) http://www.youtube.com/watch?v=9HtqocGqqoQ&feature=BFa&list=FLezIX6xQdZIE1Uhb6E3aBdQ
3) http://www.youtube.com/watch?v=m9mG9Q9t8sE&feature=BFa&list=FLezIX6xQdZIE1Uhb6E3aBdQ
4) http://www.youtube.com/watch?v=EkzscyvXiwY&feature=BFa&list=FLezIX6xQdZIE1Uhb6E3aBdQ
5) http://www.youtube.com/watch?v=piKWTcZMu_g&feature=BFa&list=FLezIX6xQdZIE1Uhb6E3aBdQ
6) http://www.youtube.com/watch?v=_xrXEV6U8Sc&feature=bf_prev&list=FLezIX6xQdZIE1Uhb6E3aBdQ
7) http://www.youtube.com/watch?v=79sXwpZUeBw&feature=BFa&list=FLezIX6xQdZIE1Uhb6E3aBdQ
ja robię dwa zestawy ćwiczeń na zmianę ^^
przerwa będzie dopiero w przyszłą niedzielę
MonaLisa22
22 października 2012, 13:53powiem wam że powoli kondycja się po nich poprawia