Jestem po pierwszym dniu diety i właśnie po ćwiczeniach. Jedzenia jest bardzo dużo! Zjadałam 1/3 tego co ma teraz. Jadłam tylko kabanosy na obiad 100g drobiowe, rano kawa i na wieczór 2 kromki chleba. W pracy dużo kawy i czasami wypijałam jogurt...Jestem zdeterminowana oby ten zapał nie minie do pierwszego ważenia i mierzenia, jak na złość tez tego dnia dostałam okres i chodzę napuchnięta jak balon.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
BedeWalczycDoKonca
30 kwietnia 2014, 23:08Powodzenia i wytrwałości !! :)