Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziś, nawet się nie przejmuję dietą, aż tak :)


Hej dziewczyny, dziś popuszczam trochę pasa. Zjadłam zupę pomidorową z ryżem, ale... ale... chwila... nie krzyczcie na mnie od razu. Miałam podkręcany dziś aparat. 

Oki, a teraz tak na poważnie. Noszę aparat ortodontyczny i dziś byłam go podkręcić. Obecnie nie boli tak jak za pierwszym razem gdy mi go założyli, ale jednak jestem odcięta od gryzienia na jakieś trzy-cztery dni, także mięso odpada. Wieczorem zjem chudy biały ser i dwa jajka. 

Na obiad zjadłam pomidorową z ryżem by się jednak troszkę zapchać, teraz zrobiłam sobie dietetyczny budyń, no i jakoś próbuję dotrwać do jutra. Mięsa niestety teraz nie pogryzę, ale postaram się za dwa dni zrobić kurczaka. Będzie w miarę miękkie i za dwa dni powinnam móc choć je spokojnie połknąć, bez nadwyrężania moich kłów. 


Tak po za tym, dzień minął spokojnie, miałam w planach spacer jednak nagły telefon wszystko mi popsuł :) Po dentyście poszłam na solarium (pochodzę jeszcze z 3 razy i zostawię już taką skórę jaka wyjdzie, grunt by nie było za dużej różnicy między ręką a plecami). W przyszłym tygodniu pochodzę z siostrą poszukać już sukienki na ślub, zobaczymy czy coś znajdziemy :)) 

To chyba tyle i mam nadzieję, że i wam dzień minął spokojnie :) 


  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    18 maja 2016, 10:06

    Dukan był dla mnie najlepszy mimo wszelkich złych opinii

  • Kora1986

    Kora1986

    18 maja 2016, 09:31

    a co nie tak jest w zupie pomidorowej?

    • Mobilizatorka

      Mobilizatorka

      18 maja 2016, 09:38

      jestem na Dukanie :) Nie mogę jeść jeszcze takich rzeczy :)

    • Kora1986

      Kora1986

      18 maja 2016, 09:38

      Aha - gdzieś to przeoczyłam :-)

  • Papatka-78

    Papatka-78

    18 maja 2016, 09:10

    na pewno to nie jest wygodne ale :) będziesz miała później cudne ząbki i będzie super :) milusiego dnia

    • Mobilizatorka

      Mobilizatorka

      18 maja 2016, 09:47

      podobno kiedy zdejmie się aparat, to ma się wrażenie, że zęby są duże jak u konia :P

    • Papatka-78

      Papatka-78

      18 maja 2016, 09:59

      będziesz wyglądała cudownie :)

  • angelisia69

    angelisia69

    18 maja 2016, 05:31

    Aparatka ;-) pamietam ta bajke,uwielbialam ja ;-) Co do aparatu,nie mialam wiec sie nie wypowiem,choc szczerze przyznam mam krzywe zeby,jednak wizja noszenia i specjalnej diety po mnie jakos przeraza.Pozdrawiam

    • Mobilizatorka

      Mobilizatorka

      18 maja 2016, 09:46

      Noszeniem się nie przejmuję co tam 3 lata, źle on nie wygląda, a świadczy tylko o tym, że pracuję nad zębami. Czego wiec miałabym się wstydzić? Później będę miała spokój na lata :) A co do specjalnej diety, nie ma czegoś takiego, możesz jeść wszystko, problem jest tylko przez pierwsze parę dni po podkręceniu, a później znowu jesz wszystko przez dwa miesiące. Dentystka powiedziała bym unikała orzechów i to tylko dlatego, że może po prostu się odkleić część aparatu i będzie trzeba mocować ponownie. Szczerzę? Gryzę orzechy od kiedy aparat mam, więc jakoś 2 lata.

  • Eneska89

    Eneska89

    17 maja 2016, 23:27

    Nosiłam kiedyś aparat stały na dół- o matko, pierwsze miesiące podkręcania śrub to świra mało nie dostałam. Ale po 2 latach kiedy go ściągnęłam było warto :)

  • Venirka

    Venirka

    17 maja 2016, 21:13

    Kiedyś nosiłam aparat więc wiem co to znaczy :) Ale warto było bo inaczej wyglądałabym dziś jak wampir! :D A co złego jest w pomidorowej z ryżem? Ja jutro zamierzam sobie ugotować z tym,że mam akurat pełnoziarnisty makaron :)

  • Kathieee

    Kathieee

    17 maja 2016, 20:10

    Wygląda na to, że założenie/podkręcanie aparatu do świetny pomysł na dietę - nie można za bardzo jeść :P Oczywiście żartuję, no ale jak trzeba to trzeba. Szybko zleci i będzie dobrze :)

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    17 maja 2016, 20:00

    pomidorowa z ryżem na diecie jak dla mnie w porządku :) sama często jem :) obyś szybciutko znalazła piękną sukienkę :)

  • ile_mozna_marzyc

    ile_mozna_marzyc

    17 maja 2016, 19:49

    Pochwal się zdjęciem, jak znajdziesz jakąś ładną sukienkę ;) powodzenia, trzymaj się ;*

    • Mobilizatorka

      Mobilizatorka

      17 maja 2016, 19:55

      postaram się :D zobaczymy jaki mam gust :P

  • rukolla

    rukolla

    17 maja 2016, 19:47

    :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.