3 x trening z gwiazdami Ewy Chodakowskiej (15 minut - z Olą Szwed)
2,5 x total fitness Ewy Chodakowskiej
1,5 x skalpel Ewy Chodakowskiej
1 x Mel B na nogi
1 x Mel B na brzuch
1 x ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud (około 15 minut)
4 x bieg, trasa 3,5 km
1 x bieg, trasa 4,3 km
1 x bieg, trasa 4,6 km
Czas przeznaczony na ćwiczenia: 420 minut. (maj)
1,5 x skalpel Ewy Chodakowskiej
1 x Mel B na nogi
1 x Mel B na brzuch
1 x ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud (około 15 minut)
4 x bieg, trasa 3,5 km
1 x bieg, trasa 4,3 km
1 x bieg, trasa 4,6 km
Czas przeznaczony na ćwiczenia: 420 minut. (maj)
