Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pyszny deser


Wzmyśliłam sobie takie jedzonko :-) 1 jablko starte na tarce na najmniejszch oczkach i 2 lyzki jogurtu naturalnego, wymieszalam razem i PYCHA! Wyprobuje jeszcze z bananem:-) 

a teraz o czyms innym

popatrzylam na swoj pasek wagi i w koncu uswiadomilam sobie ile schudlam ale po moich ubranaich wcale tego  nie widze dalej pasuja bez zadnego luzu. moze to dlatego ze zawsze byly przyciasne? Nie wiem juz co mam myslec 

Jakos to bedzie :-)

  • MMaaaarzena

    MMaaaarzena

    12 marca 2014, 19:13

    uwielbiam cynamon pewnie tak zrobie dzieki:-)

  • agulina30

    agulina30

    12 marca 2014, 19:11

    spróbuj dodać do tego jabłka trochę cynamonu /jak lubisz/. powinno być jeszcze lepsze, a cynamon podkręca metabolizm. mniam!

  • bellladonnna

    bellladonnna

    12 marca 2014, 19:11

    banana*

  • bellladonnna

    bellladonnna

    12 marca 2014, 19:10

    pewnie tak , teraz napewno są idealne. co do jedzonka moja siostra dodaje własńie jeszcze babana i troche słodzika. pycha

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.