Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Doba za krótka i nie wyrabiam.


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.


Dni lecą mi jak szalone.
Czasu na wszystko brakuje.
Z jednej strony to dobrze bo całe dnie w pracy jestem, a wydaje mi się że wchodzę i zaraz wychodzę. Nie odczuwam wcale tych 13 godzin.


Dieta idzie nadal dobrze.
Dziś już wykupiłam sobie abonament na dwa miesiące, tyle że nie na V tylko na be-bio, ale to to samo.


Bieganie oczywiście jest.
W zeszłym tygodniu udało mi się zaliczyć cztery biegi, w tym w niedzielę 16 km, ale byłam z siebie dumna, a jak dobrze mi się biegała. W pracy się pochwaliłam to powiedzieli że zwariowałam.
W tym tygodniu biegałam w poniedziałek wieczorem, dziś pewnie też, a reszta tygodnia to się zobaczy.


Waga powoli w dół.
Przez tydzień zleciało 0.9 kg.
Po woli i konsekwentnie dążę do celu, daje sobie na to czas do 1 lipca 2016 r.


Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
  
*Dziękuję za wszystkie komentarze.

  • SzczuplaMonika

    SzczuplaMonika

    2 września 2015, 12:21

    WOW, gratulacje! Jak przebiegłaś 16 km, to już możesz iść na półmaraton :) Nieśmiało podsuwam konkretną propozycję: http://zapisz-sie.pl/lista-wydarzen.html?view=events&ohanah_category_id=6&ohanah_venue_id=&filterEvents=notpast

  • abiozi

    abiozi

    1 września 2015, 09:59

    ;)

  • kuska23

    kuska23

    31 sierpnia 2015, 20:52

    Wracam i potrzebuje motywacji!!! Fajnie ze wciaz jestem u Ciebie w znajomych :) milo poczytac ze nie odpuszczasz... byle do przodu :)

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    31 sierpnia 2015, 13:37

    U Ciebie jak zwykle sporo motywacji. Życzę spadków wagi. Buźka.

  • abiozi

    abiozi

    29 sierpnia 2015, 15:17

    i.....jeszcze jeden;)

  • abiozi

    abiozi

    29 sierpnia 2015, 15:17

    No jeszcze jeden buziak;)...

  • abiozi

    abiozi

    28 sierpnia 2015, 11:51

    Super! ;)

  • NieidealnaG

    NieidealnaG

    27 sierpnia 2015, 19:41

    Dobrze jest i ważne,że dietka Ci służy, biegasz, to przynosi efekty i przyniesie jeszcze lepsze:)

  • vita69

    vita69

    27 sierpnia 2015, 13:58

    wczoraj właśnie patrzyłam na tej stronie jak to wyglada i jak dobrze pamiętam to 2 m-ce kosztuje 99 zł, to na pewno taniej niz na Vitalii:) chociaz to ta sama dieta......idzie Ci rewelacyjnie:) tylko pozazdrościć i gratulowac :))

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    27 sierpnia 2015, 10:52

    gratlacje ze waga spada:)

  • nussell

    nussell

    26 sierpnia 2015, 20:42

    gratuluję spadku

  • Eilleen

    Eilleen

    26 sierpnia 2015, 18:49

    Podziwiam za te 16 km :-) A jak wygląda ta dieta be-bio? Tak samo jak z vitalii? Bo wiem, że współpracują z vitalią.

  • Joannaz78

    Joannaz78

    26 sierpnia 2015, 15:18

    Powili w dol tez jest ok wazne ze w dol

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      26 sierpnia 2015, 15:38

      Wiesz co ja już wole zeby po woli spadały i nie wracały, niż ekspresem w dół i jeszcze szybciej w górę. Może w końcu zmądrzałam ;))

  • _Pola_

    _Pola_

    26 sierpnia 2015, 14:58

    No tak jakbyś powiedziała: byłam dzisiaj w macu to by było ok ale, że biegasz to zwariowałaś :D

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      26 sierpnia 2015, 15:18

      Bardziej chyba chodziło o liczbę kilometrów ;)), ale co tam mogę być i wariat ;))

  • pitroczna

    pitroczna

    26 sierpnia 2015, 13:13

    jeszcze raz - ogromne gratulacje za te 16 km, jestes wielka :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.