Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zakręcona, zapracowana i mała zmiana planów. Dzień
1.


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe.

Tydzień zleciał mi błyskawicznie i pracowicie.
Nawet w czwartek musiałam przyjść do pracy od 6 do 13, a jeszcze do domu przyniosłam sobie roboty na kilka godzin.
Przy życiu trzyma mnie tylko to że w lipcu będzie lepsza pensja.

Dziś też nie mam wolnego, ale dziś jest mniej pracy, a więcej czasu na relaks, liczę że uda mi się nadrobić czytanie waszych wpisów bo ma duże zaległości.

Dietę warzywno-owocową miałam zacząć w czwartek, ale z racji tego że musiałam pracować, nie mogłam sobie pozwolić na osłabienie i jakieś bóle głowy które mogą się pojawić w pierwszym dniu przesunęłam jej rozpoczęcie na dziś.

Zaczynam więc dziś dzień 1.
Jestem już po pół litrowej szklance soku z marchewki, jabłek i grejpfruta, połowie dużej kalarepy, kubku pokrzywy i kubku zielonej herbaty. Popijam też cały czas wodę z butli.
Samopoczucie jak na razie ok.

Zapomniałam tylko dziś się zważyć bo za późno wstałam i szykowałam się w biegu.
Nie sądzę jednak żeby na wadze była jakaś zmiana, trzy dni temu było tyle co na pasku.

W planach na popołudnie jest orbi i może hula.

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
    
*Dziękuję za wszystkie komentarze.

  • Skania79

    Skania79

    23 czerwca 2014, 19:29

    No właśnie to moje życie wyrabia seksualną normę za mnie- pieprzy się regularnie :))

  • marusia84

    marusia84

    23 czerwca 2014, 14:10

    i tak cały czas warzywa i owoce żadnych węgli ?

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      23 czerwca 2014, 14:12

      Tak :)) I to nie wszystkie warzywa i owoce :)), ale już raz to przerobiłam i czułam się fantastycznie i tym razem mam nadzieję na podobne efekty :))

    • marusia84

      marusia84

      23 czerwca 2014, 14:35

      A powiedz mi , po jakim czasie są efekty oczyszczające cere ? no i czy nie masz problemów z żołądkiem ?

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      23 czerwca 2014, 14:56

      Cerę miałam ładniejszą po jakichś dwóch tygodniach. Z żołądkiem zero problemów, może z raz mnie po buraczkach pogoniło, a tak ok ;))

  • martini244

    martini244

    22 czerwca 2014, 19:28

    No to mam nadzieje,ze wszystko idzie u Ciebie tak jak w planie:)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    22 czerwca 2014, 11:58

    no kochana tzrymam kciuki !!!! i uwazaj na siebie:**

  • nowaja90

    nowaja90

    22 czerwca 2014, 08:58

    Widzę ze jedziemy na tym samym wózku :) ja rownież na diecie warzywno owocowej - dzis 14 dzien :) trzymaj sie dzielnie, powodzenia !!!! ;)

  • judogirlx3

    judogirlx3

    22 czerwca 2014, 08:51

    Wow *.* gratulacje i powodzenia :)

  • Anioleczek1987

    Anioleczek1987

    22 czerwca 2014, 07:32

    Powodzonka

  • natalie.ewelina

    natalie.ewelina

    21 czerwca 2014, 23:03

    powodzenia....

  • Mata_Hari

    Mata_Hari

    21 czerwca 2014, 21:57

    Takie zdjęcia są mega :D

  • meggy25

    meggy25

    21 czerwca 2014, 21:52

    3mam kciuki :) Powodzonka !!! :D

  • SzczuplaMonika

    SzczuplaMonika

    21 czerwca 2014, 18:51

    Miłego dietowania ;) :***

  • naja24

    naja24

    21 czerwca 2014, 17:29

    Powodzenia :)

  • WielkaPanda

    WielkaPanda

    21 czerwca 2014, 14:37

    Czyli dzisiaj obie rozpoczynamy:)) Będziemy się wspierać:)

  • Nienia87

    Nienia87

    21 czerwca 2014, 13:46

    Trzymam kciuki jak zawsze :).Buziaki

  • good.day.my.fat.angel

    good.day.my.fat.angel

    21 czerwca 2014, 12:17

    No, po prostu nie mogę uwierzyć, że ciało jest w stanie tak pięknie się zmienić... Patrzę na to zdjęcie i nie mogę sobie wyobrazić, że ja również mogłabym przejść taką transformację...

  • SylwiaOna

    SylwiaOna

    21 czerwca 2014, 11:41

    Wiesz co bardzo bym cie prosiła byś cos kiedys wiecej napisala o swojej diecie...co jak robisz....ogólnie no wsio!....

  • fokaloka

    fokaloka

    21 czerwca 2014, 10:31

    Powodzenia w diecie :)

  • Skania79

    Skania79

    21 czerwca 2014, 09:31

    hmmm... Jak człowiek schudnie, od razu ma gęstsze włosy, prawda?

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      21 czerwca 2014, 09:40

      Jakoś tak to wygląda ;))

    • Skania79

      Skania79

      21 czerwca 2014, 09:52

      Może dlatego, że szczupłemu już się tak nie przetłuszczaja?

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      21 czerwca 2014, 09:56

      Buzia mniejsza to włosów wydaje się więcej :))

  • gumisqa

    gumisqa

    21 czerwca 2014, 09:18

    trzymam kciuki choć znając Twoją silną wolę wytrwasz do końca , ja jestem w drugim tygodniu WO :) i mam zastój wagowy :(

    • MllaGrubaskaa

      MllaGrubaskaa

      21 czerwca 2014, 09:27

      Ja tym razem wagą się nie przejmuję, chcę odzyskać moje dobre samopoczucie :))

    • WielkaPanda

      WielkaPanda

      21 czerwca 2014, 14:38

      Mam dokładnie taki sam cel:)

  • Asik1603

    Asik1603

    21 czerwca 2014, 09:16

    Świetna motywacja!:) Wagę mamy prawie taką samą, czyli startujemy razem. Tylko ja bez WO:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.