Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga bez zmian, ale wcale mnie to nie dziwi.

MIIa, piiiiiiiiiiiiiiiiiij! :)

Też zapominam o piciu. W upały szło mi dobrze.

kochana jesteś boska, buziole

Świnto prawda :)) kawa wypłukuje magnez i wodę z organizmu... Świetnie że pracujesz nad błędami :)))

widzisz najważniejsze że widzisz swoje błędy :) na pewno sobie z nimi poradzisz :)

fajnie ze widzisz nawet drobne bledy i chcesz je likwidowac :)

Uważam,że dobrze,że waga stoi a nie rośnie...i świetne jest to,że potrafisz tak błyskawicznie reagować na to czego być nie powinno...powodzenia i niech Ci spadnie to i owo bo pieknie na to pracujesz :)

RE:madra rzecz mi napisalas-masz racjie i dziekuje za komplement

widzisz, a ja staram się nie pić więcej niż ok 2 litrów dziennie bo reszta mi zostaje i puchnę:( u Ciebie odwrotnie, im wiecej tym lepiej:) w ten weekend rzeczywiście zaszalałam, ale jutro musi być już lepiej:)

Dobrze, że przypomniałaś mi o wodzie! Idę się napić :)

oj ja tez mniej wody pijam,....w upały jakos naturalnie sie po nia siega, a teraz trzeba sie kontrolowac i czasem muszac do jej picia.

O woda - wszystkie mamy ten sam problem, za mało wody. U mnie też za dużo lodów, przegrałam bitwę, ale trwam....

to ja dziekuje ,że JESTEŚ i bardzo sie ciesze że wpadłam na Twoj pamietnik,pozdrawiam

najważniejsze, że wiesz co robisz źle :) ja mam z tym problem bo wydaje mi się że robię coś dobrze, a wcale tak nie jest ....

Teraz już wiesz jakie błędy popełniasz, czas na poprawę. Pozdrawiam

Najwazniejsze ze wiesz jakie bledy chcesz likwidowac ;))) milej pracy I dzionka ;)))

jak miałam jeszcze orbiśka to tak raz zaszalałam, że 2 godzinki go męczyłam, ale jednak wolę rowerek stacjonarny :-) u mnie też jest za mało wody :-( ale za to duuuużo herbaty..... Miłego dnia kochaniutka :-)

Jesteś dla mnie mistrzynią orbitreka! Matko kochana w 85 minut to ja bym ducha wyzionęła!

Moj bilans picia wody wyszedł tragicznie. Muszę się poprawić :)