Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy Rok!


Misie i Szproteczki Moje Kolorowe!

Sylwester miło minął.
Znajomi mieli przyjechać , ale nie dali rady więc byliśmy sami z mężem.
Nie narzekam , mam fajnego męża umiemy dobrze bawić się we dwoje.
Antybiotyku na wieczór nie wzięłam więc mogłam troszeczkę wypić.
Dużo tego nie było więc kaca dziś nie mam i wracam z powrotem do kurowania się.

Waga niestety nie znana , nie mam gdzie się zważyć , ale na pewno nie przytyłam , a nawet mam cichą nadzieje że coś spadło bo spodnie luźniejsze się ostatnio zrobiły.

Opornie coś mi to odchudzanie idzie , ale małymi kroczkami posuwam się do przodu.
Ćwiczenia weszły mi w nawyk i już nie mogę się doczekać kiedy wskoczę na orbiego , może już jutro rano.

Chciała bym się w tym roku pozbyć tych moich 15 zbędnych kilogramów.
Postanowiłam jednak że cele na pasku będę sobie ustawiać mniejsze , mniejszy cel zawsze wydaje się łatwiejszy do zdobycia.
Tak więc pierwszy cel to 68.6 kg. Po cichu marzę żeby osiągnąć go do końca lutego.
Myślę że to realne.

Miłego dnia życzę i niech nam kilogramy spadają.
 
*Dziękuję za wszystkie komentarze.
  • cambiolavita

    cambiolavita

    1 stycznia 2013, 22:51

    Zycze Ci, zeby ten rok przyniosl Ci realizacje marzen i przede wszystkim zrzucenia tych 1 kg nadbagazu!!!

  • monica31

    monica31

    1 stycznia 2013, 21:47

    Spełnienia marzeń i byś osiągnęła tą wagę o której marzysz :)

  • ibiza1984

    ibiza1984

    1 stycznia 2013, 21:32

    Szczęścia w Nowym Roku - Czarownico :)

  • gingerka66

    gingerka66

    1 stycznia 2013, 21:12

    tez mam taki cel. Cudownie byloby zobaczyc 15 kg. mniej i tego sie trzymajmy:)))

  • Zagubionaxxx

    Zagubionaxxx

    1 stycznia 2013, 20:57

    I tu masz 100% racje!! Metoda "malych kroczkow" jest bardziej realna :) Wszystkiego dobrego na Nowy Rok 2013 i oby byl lepszy od poprzedniego :) Trzymam kciuki za dalsza walke! Pozdrawiam

  • MagdalenazWenus

    MagdalenazWenus

    1 stycznia 2013, 20:17

    Zeby sie spelnilo,buziaczki.

  • SzczuplaMonika

    SzczuplaMonika

    1 stycznia 2013, 19:21

    Dasz radę, cel taki w sam raz :) Zdrowia! Kuruj się Kochana :)

  • mritula

    mritula

    1 stycznia 2013, 19:02

    Kochana damy radę i zrzucimy w tym roku wszystkie zbędne kg. !! Buziaczki :)

  • kuska23

    kuska23

    1 stycznia 2013, 15:16

    małym kroczkami do przodu!!!!

  • anitka24

    anitka24

    1 stycznia 2013, 14:45

    Wolę małymi krokami dojść do celu, wyznaczyłam 3 kilo, bo wiem, że jest to do osiągnięcia niż np. 10 kilo w miesiąc jak niektóre dziewczyny piszą :-/

  • martini244

    martini244

    1 stycznia 2013, 12:31

    to dobrze,ze uniknelas kaca bo ja malego mam;/ a metoda malych krokow wydaje sie madrym pomyslem:)

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    1 stycznia 2013, 11:11

    To bardzo dobra metoda małymi kroczkami do celu, mam taką samą i w tym roku zamierzam się jej bardziej trzymać. Wszystkiego dobrego w 2013r. :)

  • Joannaz78

    Joannaz78

    1 stycznia 2013, 10:25

    Powodzenia:) to zaczynamy razem

  • anitka24

    anitka24

    1 stycznia 2013, 10:01

    Powodzenia kochana i życzę ci, aby twoje marzenia i cele spełniły sie :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.