Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Juz prawie tydzien minal!


W srode bedzie tydzien jak jestem na diecie, a juz zauwazylam roznice. Moje kozaki ktore dostalam na gwiazdke sie dopinaja na lydkach bo wczesniej mialam problem :) Dzisiaj odkrylam ze cwiczenia z dziecmi w domu nie musza byc takie strasze. Na rozgrzewke bieganie dookola domu (zabawa w ganianego dla dzieci) a i do cwiczen sie dolaczyly czasem tez. Duzo przy tym zabawy i smiechu.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.