Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest moc!


Dzis cwiczenia: zumba z YT 50 min, abs 8 min i 8 min na ramiona. Dieta tez ok, wiec dzien mega udany. Jutro od 9-16 kurs komputerowy, ale później pocwicze. Miłego weekendu.
  • therock

    therock

    21 listopada 2012, 14:02

    Własnie ja zawsze takie krótkie znajdywałam:D Mam takie coś http://www.youtube.com/watch?v=uDgbBdS9W54 Dzięki:*

  • mk1985

    mk1985

    21 listopada 2012, 08:59

    kochane nie mam linka po prostu wpisałam z YT "zumba" i wybrałam filmik który ma cos około 50 minut, koles taki blondynek prowadzi.

  • Agnik13

    Agnik13

    21 listopada 2012, 08:58

    Potrzebowałam takie opinii. Chce zrzucić jeszcze, ale wolniej :) Ostatnio mam małego lenia:P

  • sziszazi

    sziszazi

    17 listopada 2012, 00:19

    Ja też proszę! :))) Powodzenia

  • therock

    therock

    16 listopada 2012, 23:23

    Mogłabyś podać linka do zumby? :)

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.