Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kontrola u dietetyka


Wczoraj byłam na kontroli u dietetyka, miesiąc po zakończeniu odchudzania, p. dietetyk zrobiła mi tez masaż brzucha.

Oto wyniki :
waga 65,5 (schudłam kilogram!!!)
brzuch: -1cm
biust: -1 cm
udo: -1 cm
tłuszcz -0,5%

jestem bardzo zadowolona!
dziś byłam u lekarza a raczej próbowałam pojechałam specjalnie do bydgoszczy wzięłam urlop w pracy a lekarza nie było bo na konferencje pojechał, w poniedziałek mam przyjechać znowu :(

a w niedziele maraton, będziecie trzymać kciuki?


  • cytrynowkaa

    cytrynowkaa

    11 października 2012, 17:43

    Gratuluje:)Świetny wynik jak na miesiąc bez diety:) no ale treningi robią swoje,prawda , że warto biegać:)Ja na pewno będę trzymać kciuki w niedzielę!!!. Daj koniecznie jak najszybciej znać jak Ci poszło....maraton to dla mnie jak na razie bardzo odległe marzenie ale nieśmiało zaczynam już rozmyślać o półmaratonie dla mnie to by było już coś:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.