Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: powrót do normalności
4 sierpnia 2008
no wreszcie , rano 20 min brzuszków potem dwie kromki pełnoziarnistego chleba z pasztetem drobiowym jajkiem i pomidorem i do pracy ,w tym tyg na 7 więc poważniejszy trening wieczorem
....za ocenę mojego menu:)))
Wszystkie rady biorę na poważnie, bo już najwyższy czas na moją zmianę!
Jeśli znajdziesz trochę czasu i będziesz miał ochotę to proszę zerknij czasami do mojego pamiętnika i sprawdź(nawet krytykując mnie)jak mi idzie:)))
Pozdrawiam i dalszych sukcesów Ci życzę!!!
kruszyna2008
4 sierpnia 2008, 11:07....za ocenę mojego menu:))) Wszystkie rady biorę na poważnie, bo już najwyższy czas na moją zmianę! Jeśli znajdziesz trochę czasu i będziesz miał ochotę to proszę zerknij czasami do mojego pamiętnika i sprawdź(nawet krytykując mnie)jak mi idzie:))) Pozdrawiam i dalszych sukcesów Ci życzę!!!