Witam Was dzisiaj dzień pod względem ćwiczeń jest ok zrobiłam 1500 podskoków + drobne ćwiczenia nawet pokręciłam hula hop ale to dopiero początki uczę się ;)
Więc tak moim celem jest zejść do wagi 50 i przede wszystkim mięć uda - 49 cm, łydki 35 (na dzień dzisiejszy uda - 52 cm, łydki - 36 cm). Mam nadzieje, że mi się to uda.
Dzisiaj troszkę mam dołujący dzień moje kochane dziecko daje popalić, nie mam jak pisać pracy magisterskiej gdyż nie mogę się skupić. Powinnam teraz ją pisać bo maleństwo śpi ale jestem zmęczona - Muszę się zmusić!!!!. Jeszcze dzisiaj mnie czeka aerobik, sauna i basenik.
Jakoś przestałam wierzyć w to, że uda mi się zrzucić te 3 kg. Chwila słabości
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
sasetkaa1
8 stycznia 2013, 14:11nie ma poddawania się! uda się-zobaczysz! :)