Posiłki w dniu dzisiejszym
Śniadanie : pół kostki twarogu z jogurtem
Obiad : poledwiczka z 4 ogórkami małosolnymi
Podwieczorek : sałatka z ogórkiem i pomidorem
kolacja : 2lub 3 szaszlyki z grilla
Takie rezultaty chcę uzyskać do końca wakacji:)
Od dziś nie pale kupilam sobie tabletki desmoksan i czuję się oki:) ( potrafiłam spalić paczkę dziennie) Mam nadziję, że tym razem się uda :D Trzymajcie kciuki tak jak ja trzymam za was :D
