Walczę z nim.
Walczę za kazdym razem jak jestem w sklepie i widzę maslo orzechowe albo nutelle, bo wiem, że jak kupie słoik to zjem cały ;(
Niestety ciągle czuję się zmeczona i przyspana - wiadomo że teraz taka pogoda.
Macie jakies pomysly na diete "na mózg"?
Jedyne co mi przychodzi na mysl to ogolniki - weglowodany ktore dlugo sie rozkladaja i zdrowe tluszcze, rybki, surowki, owoce, orzechy.
A tak pozatym... marze sobie zeby zrobic jakies pyszne zdrowe jesienne ciasto ;)
motiviann
28 października 2013, 15:32a coz w stylu koktajli albo shake'ow? np. jogurt naturalny zmiksowany z mrozonymi truskawkami? smakuje oblednie! albo wszelakie salatki, surowki - bez majonezu :)
wrednababka
29 września 2013, 14:52Widzę, że nie jestem sama w tym problemie. Po przyjeździe okazało się, że nawet schudłam ! :D Zdziwiło mnie to ogromnie, ale najważniejsze, że jestem na minusie :) No i masz, naszło mnie na ciasto przez Ciebie! :D Na ciastach się nie znam, ale gorąca szarlotka z lodami jest pyyycha ;) Komu narobiłam smaka? :)
Zmotywowana88
9 września 2013, 15:29Nie poddawaj się !! moim sposobem na walkę ze słodyczami są surowe marchewki.. Chrupię i chrupię i ochota na czekoladę przechodzi :) powodzenia !!
x001x
9 września 2013, 15:24Ja w sesji jadłam dużo wafli razowo-pszennych, do tego robiłam sobei sałatki owocowe... niby dużo cukru, ale lepsze to aniżeli czekolada;p