Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś zaczynam...

Ja przerabiałam Montignaca w wieku dwudziestu paru lat (koło 21) i byłam bardzo zadowolona i z wyników i z samej diety. Sama siebie nie rozumiem dlaczego nie potrafię się zabrać za niego ponownie. Może wtedy było mi łatwiej bo chudłam razem z tatą i to on zajmował się zakupami, przygotowywaniem posiłków itp. Ja tylko jadłam i chudłam ;D

powodzenia!

Super zdrowa i rozsądna dieta. Powodzenia!!!

ja tez staram się zwracac uwage na IG

u mnie najlepiej sprawdza się mż bo inaczej niestety wszystko diabli biorą, a za Ciebie trzymam jak najbardziej kciukasy :)))

też się nad tą dietką zastanawiałam i może na niej właśnie skończę ostatecznie ;) powodzenia :*

Też czytałam kiedyś o diecie rozdzielnej i wydaje się warta wypróbowania. Trzymam za Ciebie kciuki i czekam na relacje z Twoich dietowych prób :)

Czas wypróbować wiedzę w praktyce :) Powodzenia, trzymam kciuki ! Walcz. :)