Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
niedzielne fotomenu


A oto moje dzisiejsze jedzonko!
Wstałam o 10 i przygotowałam pancakes.
Moje są z mąki żytniej z kawałkami jabłek w środku,posypane cukrem pudrem.
Były pyszne i na długo mnie zasyciły!



później zjadłam jeszcze 1 marchewkę i pół jabłka,
na obiad miałam pomidorową z piersią kurczaka i marchewką
no i duuuużo pietruszki, która jest bogata w witaminę C!



Dziś miałam trochę sprzątania po tym naszym malowaniu.
Ale już finito i teraz tylko czekam na zasłonki, które muszą być obszyte;-D
Zimno na dworze, zastanawialiśmy się nad rowerami ale jakoś nie poszliśmy;-/
Muszę się wyżyć sprzątając chatę, a jutro na siłownie, i tak cały tydzień.
Dam czadu!!!
  • dziuba1974

    dziuba1974

    15 października 2012, 19:20

    tak tak ale powiem ci ,ze szkoda mi tej vitarki i tak jest fajna ale w Dani sa najdrozsze samochody na swiecie masakrycznie drogie i ubezpieczenie by mnie zazarlo na maksa!!!! za vitare .....kuzwa w polsce bym mila 3 takie auta ...ale ciesze sie z tego tourana ..miejsc 7 jest gites!

  • OnceAgain

    OnceAgain

    15 października 2012, 09:07

    Ale pyszne te Twoje menu :) chyba też się skuszę na takie pancakes :)

  • kasia8147

    kasia8147

    15 października 2012, 09:06

    miłego dnia :) pozdrawiam ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.