Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sernik


Zrobiłam sernik. Przepis z Vitalii. Jedna porcja 200 kalorii. Dałam mało cukru ale za to na wierzch polewę zrobiłam z prawdziwej czekolady-1/2 gorzka i 1/2 mleczna, do tego migdały. Wyszedł ok!



Dziś zjadłam go na śniadanie do herbaty!Pogoda straszna, zimno i wieje! Ale spacer z psem o poranku zaliczony. Dziś mam wolną chatę. M. pojechał na rajd warmiński, wróci pewnie wieczorem. Zapakowałam mu termos z ciepłą herbatką malinową, trzy kawałki sernika, trzy kanapki, trzy banany, trzy nektarynki:-))))i dwie paczki haribo....jedzie z dwoma kolegami, więc się będzie mógł podzielić. Ale on ma dobrze ze mną;-D
Dziś muszę kilka godzin popracować, ale już wstępnie umówiłam się z dawno nie widzianą koleżanką. Jak pogoda pozwoli to pójdziemy na jakiś spacerek:-)
  • Maarla

    Maarla

    22 września 2012, 14:42

    Ale pysznie wygląda ten sernik! Z którego to przepisu? ;))

  • krcw

    krcw

    22 września 2012, 12:28

    no sernik wygląda wspaniale:);)

  • OnceAgain

    OnceAgain

    22 września 2012, 10:32

    Smakowicie wygląda to ciacho :). U mnie też zimno i co jakiś czas kropi. Miłego dzionka żeby udało Ci się zaliczyć ten spacerek z koleżanką :)

  • blabli

    blabli

    22 września 2012, 09:07

    Serniczek wygląda apetycznie. U mnie brak chęci na pieczenie i może dobrze. Pozdrawiam.

  • pingawka

    pingawka

    22 września 2012, 08:58

    pychota :))

  • deli9997

    deli9997

    22 września 2012, 08:57

    sernik wyglada bosko!

  • Yokomok

    Yokomok

    22 września 2012, 08:50

    Wyglada przepysznie :) jak mnie zlapie na skodkosci to wyprobuje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.