Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10.01.2006


Zjadłam dziś 2 placki - dołki z 2 łyżkami dżemu, warzywka z patelni, lampke wytrawnego wina, 5 kubków harbaty i dużo wody; biegałam 20 min na orbitku bez przerwy; kupiłam sobie nagrodę za stracone kg w tamtym tygodniu i postanowiłam, że co tydzień za każde stracone kg kupię coś dla siebie, nawet niepotrzebną głupotkę !!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.