Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8.11.10


Dzisiaj waga pokazała 61,9 kg jest dobrze, cały czas spada.Cieszę się bardzo.Rowerek chodzi codziennie, systematycznie , dzisiaj zrobiłam dwa razy po 30 min.i łącznie spaliłam 491 kal i przejechałam 32,5 km.Całuski i uciekam do łóżeczka. Pa.
  • awh32

    awh32

    9 listopada 2010, 11:10

    tak trzymaj!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.