Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;)


nie będę łykać tych tabletek, przewraca mi się po nich w brzuchu..
ale mam zakuwania..kawa za kawą, litr za litrem...
czekolada za batonikiem. xd

dziś- na śniadanie 2 kromki z razowego chleba z szynką i pomidorami + kawa.
oboid- 2 małe gołąbki.
i..czekoladka. MUSZE!!
aa, 6 go listopada półmetek..trza zacząć robić brzuszki, bo kompletnie nie mam talii.
za to są rozstępy..smaruję niby czymś, ale nic nie pomaga..
trudno.
'puste cegły'

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.