Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
masakra


kolacja  masakra placki żre ziemniaczane trzeci dzień(mysli)Moja dieta była zbyt monotonna i nie przygotowałam sobie obiadków.Wcześniej gotowałam na cały tydzień np.zupę do słoiczków i wekowałam a teraz buuuu.Po pracy padam do tego słodycze podjadam ale ćwiczeń pilnuję.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.