Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nie mam siły ćwiczyć


Tak jak w opisie nie mam na to siły ale nie mogę sie doczekać aż wyzdrowieję i ruszam z ćwiczeniami :) Dziś był tylko spacerek do biedronki ok 30 min.Z dietą lepiej bo wczoraj poleciałam i na kolację zjadłam ze 4 duże rogaliki z dżemikiem porzeczkowym własnej roboty do tego dużo białego chleba.Miałam gorszy dzień dziś jest już lepiej i powoli pogodziłam się z tym ,że kolacji nie je się o 22 i nie napycha się jak dzika .Tak w ogóle to bardzo mi pomagacie dziewczyny jestescie moją inspiracją i motywacją .Miłego wieczoru
  • Motywacja090

    Motywacja090

    1 grudnia 2013, 19:19

    Ja tez przeziebiona od poniedzialku i nie mam sily na cwiczenia :/ niestety utoki takiej pogody sa przeziebienia:(

  • AnulaGawitula

    AnulaGawitula

    1 grudnia 2013, 18:53

    No niestety jak się jest chorym to tak jest :< sama jestem po chorobie i tonie zjedzonej czekolady ;/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.