Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

tylko że ja jak nie widzę sukcesów to od razu pozwalam sobie na wszystko bo stwierdzam po co się katować jak nic się nie zmienia, później przychodzi olśnienie po co tyle jadłam , znów wrócę do punktu wyjścia" i tak w kółko. ostatnio stawiam sobie takie małe cele np nie zobaczyć już za żadne skarby 63 , teraz jest nowy nie zobaczyć już powyżej 62,5 , to jakoś się sprawdza . tobie też mało do osiągnięcia celu zostało i oby się udało .