Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 64:)

25 czerwca 2013

Dzionek minoł dosc spokojnie, nic szczegolnego nie robilam w sumie jak tylko ugotowalam objad tak zaczelam leniuchowanie nic mi sie nie chcialo robic.....:) dobranoc kolorowych snow
SNIADANIE
bulka z truskawkami

OBJAD
łyzka ziemniakow, troszke brokuły, i kawalek ryby robionej na parze, sos koperkowy robiony na yogurcie naturalnym

KOLACJA
płatki musli,2 łyzki otrebow, poltora szklanki mleka (zjadlam polowe za duzo syte)

DESER
miedzy posilkami zjadlam 2 jablka i 1 banana

Dodaj komentarz

emlu83
27 czerwca 2013, 07:22

Właśnie dałaś mi pomysł na obiad. Super :)
Kore2013
26 czerwca 2013, 18:09

mniam
Koko.Loko
26 czerwca 2013, 15:38

Ale fajna buła z truskawkami :) Zamień jasne pieczywo na ciemne, bo zdrowsze :)
Mrs.Seal
26 czerwca 2013, 09:00

ładne, takie kolorowe :)
aeroplane
26 czerwca 2013, 08:43

apetycznie to wyglada :)
kalcia1988
26 czerwca 2013, 01:14

No taki sos koperkowy to bym zjadła:)) Pozdrawiam i również życzę spokojnej nocki:)

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Dzien 64:)

emlu83

Kore2013

Koko.Loko

Mrs.Seal

aeroplane

kalcia1988

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 64:)