Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


Hej:)

Taka piekna pogoda a ja ledwo zyje :( dobrze ze mam dzisiaj wolne ;) wczoraj nie moglam pocwiczyc ale dzis odrobilam i w pon. i wt. oczywiscie tez cwiczylam ;)

-40 min orbitrek

-20 min wioselka

Pozatym trzymam sie dietki slodycze omijam szerokim lukiem;) czasem jakies suche herbatniczki albo biszkopciki ;) 

Pozdrowionka pa :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.