Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)


No i dzien sie prawie skonczyl;)
14.30-pol opakowania kaszy jeczmiennej z warzywami i wedlinka(wszystko duszone na wodzie) +  h.czerwona
17.30-3 chrupkie kanapeczki z wedlinka i ogorem kiszonym + h.czerwona
18.00-rowerek 45 min:)
Wszystko prawie pieknie oprocz 5 malutkich ciasteczek ale malymi kroczkami mam nadzieje ze w koncu skoncze z tymi slodkosciami...!!!


Kolorowych snow dobranoc:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.