Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
spadek ;)

dlugo mnie tu nie bylo. ale w sumie nie ma o czym pisac. dieta jest i rozpoczelam 30 day shred. nastepnie chce zrobic 6 weeks 6 pack i killer abs Jilian. fajnie mi sie z nia cwiczy. od jakiegos czasu waga waha sie. jednak dzis pokazala 60.9. taka waga pojawia sie juz z trzeci raz wiec mysle ze sie utrzyma. a co u Was ? troche Was zaniedbalam. przepraszam :)