Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
# bedzie pieknie !


destroy what destroys you !:D 

hejjj ! dzisiaj dzialo sie. lało sie ze mnie ! zreszta pokaze Wam !:D codziennie tak mam. pompa musi byc !!! <3

aktywnosc na dzis : arms Jessicy 20 min, rower 40 min. a6w dzien 10:))
rozciaganie i cwiczenia na biust.

mialam cwiczyc mel, kawy mialo nie byc..ale dostalam okres i wszystko szlag trafil. 

jutro dzialamy again! a teraz foty :


pan rowerek po jezdzie :






i moi ulubiency, ktorzy daja mi wycisk:


  • vema199012

    vema199012

    3 kwietnia 2013, 23:57

    Hehe do mnie też dzisiaj okres zawitał :] Ale zmęczyłaś rowerek ;) Wcale mi go nie szkoda hehe :) Ja się właśnie mobilizuje...bo jakoś ostatnio poległam we wszystkim :./

  • Aleksandra1174

    Aleksandra1174

    3 kwietnia 2013, 23:38

    Gratuluję, dużo tych ćwiczeń! :) A chyba foty się nie dodały, bo u mnie się nie wyświetlają :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.