Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poczatki

Pierwszy tydzień odchudzania za mną:) Z dietą vitalia od czwartku. Muszę przyznać, że bardzo mi sie spodobała choć bez zamienników by się nie obyło. Codziennie ćwiczyłam +/- 45min z Ewa Chodakowska -skalpel,turbo spalanie,skalpel 2 +brzuch,ekstra figura, killer, a dziś 40min róznych krotkich treningow. Jutro odpoczynek bo uda i pośladki dostały mocno w kość:) Waga spadła, ale bede sie cieszyc dopiero za tydzien jak znów nie podskoczy!