Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dawno nie pisalam:)




  dopiero mam troszke czasu..:)
 Sis pojechala od nas na oboz, potem wraca z powrotem..;)
 hehe, juz tesknie za nia.
Ja tak mam, ze gdy dluuuugo jestem sama, potem mam kogos na "chwilke"
 to teeesknie za tym kim bardzo. Nie patrzac czy to babcia, ciocia, siostra, czy sasiadka:D

 Z dietka..;)
okej w sumie;) Staram sie codziennie cwiczyc absy z mel b, duzo ruszac. ;)
 Wczoraj jednak dzien bez ruvhu, bo rower sie popsul;/
Maz bedzie naprawial dzisiaj:) a na domowym nie chce mi sie;/
Leniuch ja wielki jestem:)

Dzisiejsze menu:
1) salatka ogorkowa z serem zoltym, i jogurtem z przyprawami. Kanapka z pasta jajeczna i warzywami.  Jeden kawaleczek serka. (  nie wiem jak go nazwac, bo w Pl takich nie ma) :)
2) zapewne leczo z cukinia. Ale jeszcze nie jestem pewna;) Cos ugotuje;)
3) mam na dzieje ze bedzie okej:)
4) tez mam nadzieje;)

Aktywnosc f:
sprzatanie domu.
i beda cwiczonka.
  • lecter1

    lecter1

    23 lipca 2013, 23:55

    Tez tak mam czasem...

  • adrianna83

    adrianna83

    17 lipca 2013, 00:27

    czymaj sie pozdrawiam

  • pola1105

    pola1105

    16 lipca 2013, 12:13

    w jakim kraju mieszkasz?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.