Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hej :D

25 sierpnia 2010

     Wakacje, a ja wstałam przed 8:D

   Heh, i poćwiczyłam brzuszki ( zrobiłam 50 ):)
A wczoraj udało mi się dobrnąć do 300 ( na cały dzień ):D Jestem bardzo zadowolona ;D

Mając zamiar jeść więcej warzyw i owoców, skorzystałam z domowego śniadania ( które robiła moja mama ), zjadłam pyszny kalafior :) A sama zrobiłam sałatkę ( moją ulubioną z porem ).

Ale chyba się "uzależniłam" od jogurtów :P
Więc nałożyłam sobie do kubeczka trochę malinowego :D

I dziękuję za każdy komentarz :PP

Miłego dnia Kochane :P

Dodaj komentarz

Gosiaczek3
25 sierpnia 2010, 14:24

Ja nie robie pełnych brzuszków tylko pół brzuszki! Chyba taki sam efekt! Pozdrawiam i trzymam kciuki!
caro999
25 sierpnia 2010, 14:05

Kochana... prosze bys przed kazdym swoim wpisem do pamietnika wpisywala na jakim etapie niejedzenia slodyczowego jestes :) bedzie mi latwiej zrobic raporcik :) Dzis juz jest 3/123 :) Buziaki ! A oto nasze forum ! http://vitalia.pl/forum13,80930,0_123_dni_bez_slodyczy_.html
literka777
25 sierpnia 2010, 13:58

powodzenia! : ) miłego dnia.
protalkaa
25 sierpnia 2010, 12:34

dobrze Ci idzie ;)))
karenknightly
25 sierpnia 2010, 11:30

to wspaniala rzecz na diecie (i na codzien) - mozna z nich wyczarowac mnostwo pysznych i roznorodnych potraw, a do tego sa niskokaloryczne. Pozdrawiam cieplo!
Nikusiia
25 sierpnia 2010, 10:08

za mily komentarz :) o tobie mozna to samo powiedziec :)
Haydi
25 sierpnia 2010, 10:05

Same pyszności widze :)
XXXchuckyXXX
25 sierpnia 2010, 09:48

dziekuje bardzo za zaproszenie :) widze ze cw sa dieta tez tylko pozazdroscic oby tak dalej :) pozdrawiam