Cóż się zmieniło od ostatniego wpisu? Przybyło mi jeszcze jedno dziecko 👶 tak jestem 2 miesiące po porodzie. Udało mi się dużo nie przytyć ☺. Od piątku tj 4.10.19zaczelam steppować na stepperze. W piątek był pierwszy raz i to było 43min. i 2000 kroków. Następnego wpisu dokonam za tydzień ☺. Napiszę o moich postępach. Jak narazie zapał do ćwiczeń mam oby go wystarczyło na długi czas.
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.