Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3/41 jakjest dobrze to jest nudno co???:P


hej!!!!!!

i kolejny dzien moge zaliczyc do udanychmicha mi sie cieszy:)

ale mam wrazenie ze jak juz jest troche lepiej to i tych komentarzy mniej,zainteresowania mniej,a ja caly czas potrzebuje wsparcia.....

menu na dziś:

1.owsianka z jablkiem i zurawinka,kawa z mlekiem

2.fasolka po bretonsku bez zagęszczania,praktycznie sama zupka z fasolka

3. 3 wafle ryżowe z jogobella,jablko,kawa zbożowa z mlekiem

4. 2 kromki wieloziarnistego z makrela w pomidorach,2 jablka

woda mineralna 1,5l ,zielona herbata

no i ide do łóżka z burczacym troche brzuszkiem ale nie rusza mnie to jak narazie:)

 nie wiem czy bede miala czas cos skrobnąć w weekend ale mozliwe ze nie bo praca i randki wiec nie bardzo bedzie kiedy:)

wiec Kochane życze milutkiego weekendu każdej z osobna:)

trzymam za wszystkie kciuki i życze jak najmniej pokus :)

buziole:*:*:*:*:*

  • anpani

    anpani

    25 listopada 2012, 09:23

    Jak jest dobrze, to wcale nie jest nudno, jest pozytywnie!:))

  • corros

    corros

    25 listopada 2012, 07:52

    hej ciesz sie ze jest dobrze, a komentarzami sie nie martw, ja teraz zabiegana to i mniej czasu na wpisy ale zagladam i czytam

  • klapek.babki

    klapek.babki

    24 listopada 2012, 11:43

    jak jest dobrze, to jest nudno ?:P nie-eee:P I wzajemnie życzę udanego weekendu ;)

  • maggic

    maggic

    23 listopada 2012, 23:24

    Jak to mniej? Ktoś chyba się nam opuszcza w komentowaniu postów jedenj z moich ulubionych Vitalijek! :( Ale nie martw się Kochana, za nadrobię za wszystkich! :*** Mam nadzieję, że w ten weekend to coś poważnego i pozytywnego, bo jak nie to strzelam focha, za nieobecność nieusprawiedliwioną :P Już tęsknię, a przez weekend, bez Ciebie i Twoich rad się wykończęęęę ::* Sto buziaków i dwa kciuki do trzymania! :* :) Tyle ode mnie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.